Portakal Suyunun Faydaları

portakal suyu

Tahmin edebileceğiniz gibi portakal suyu çok lezzetli bir narenciye olan portakalın sıkıldığında elde edilen sudur. En faydalı birkaç içecekten biri olarak kabul edilir, bu faydalardan bazıları bağışıklık sisteminin fonksiyonunu artırması, yaşlanma belirtilerini azaltması, kansere karşı koruma sağlaması, hücresel yapılandırmayı ve metabolizmayı hızlandırması, vücuda detoks etkisi yapması, kan dolaşımını geliştirmesi, kan basıncını düzenlemesi, ödeme karşı özelliği … Devamını oku

Barfiksin Faydaları

Barfiks çekmenin faydaları

Barfiksin Faydaları: Barfiks nasıl çekilir? Faydaları nelerdir? Spor salonlarında bulunan ve vücut geliştirmek için kullanılan bir alettir. Bir spor aletinin adı olan barfiks ülkemizde de birçok kişi tarafından çeşitli malzemelerle hazırlanarak uygulanmaktadır.

Semizotunun Faydaları

semizotu

Semizotu kilo vermeye yardımcı olur, kalp sağlığına katkıda bulunur, çocukların gelişimine katkıda bulunur, gastrointestinal rahatsızlıklara iyi gelir, bazı kanser tiplerini engeller, cildi korur, görüşü güçlendirir, bağışıklık sistemini güçlendirir, daha sağlıklı kemiklere sahip olmanızı sağlar ve kan dolaşımını hızlandırır. Kalp Sağlığı: Kardiyovasküler sisteminizi sağlamlaştırma konusunda semizotunun birçok faydası bulunmaktadır. Bunlardan biri ise araştırmacıların da farkına vardıklarında … Devamını oku

En Etkili Cinsel Gücü Artıran Yiyecek ve İçeceklerin Listesi

Her insan dönemsel olarak cinsel hayatında sorunlar yaşayabilir ve bu durumu gidermek için bazı yollara başvurabilir. Çevresel faktörler dahil olmak üzere, psikolojik durumlar ve beslenme şekli de bu sorunların ortaya çıkmasına neden olabilir.  Şehir hayatı ve geçim stresi çoğu zaman insanları bunaltır ve mental olarak yorar. Ya da bozuk bir uyku düzeni, insanı güçten düşürebileceği … Devamını oku

Zeytinin faydaları

zeytinin-faydalari

Zeytin, kemik erimesini önleme, çeşitli kanser türlerini engelleme, iltihaplanma ve kireçlenmeyi azaltma, sindirimi artırma, alerjik reaksiyonları hafifletme, kan dolaşımını hızlandırma, kalp hastalığına karşı koruma, bilişsel işlevi artırma, enfeksiyonlara karşı savunma ve tansiyonu düşürme gibi insan vücuduna bol miktarda fayda sağlayan güçlü ve lezzetli bir meyvedir. Zeytin, günümüzde dünyanın her yerinde ulaşılabilir olmasına rağmen daha çok … Devamını oku

Yeşil Mercimeğin Faydaları

Yeşil mercimek baklagiller (Fabaceae) familyasına ait, oldukça besleyici gıdalardan biridir. Özellikle bir protein deposu olan yeşil mercimek aynı zamanda vitamin ve mineral bakımından da zengindir. Bu kadar besleyici olmasının yanında tok tutması ve düşük kalorili olması nedeniyle kilo vermek isteyenlerin diyetlerinde bolca kullanması önerilmektedir. A vitamini, B grubu vitaminler , K vitamini ve C vitamini … Devamını oku

Acı Elma Yağı Faydaları

aci elma yagi faydalari

Günümüzde pek çok hastalığın tedavisinde yararlanılan doğal terapi yöntemleri ile ciddi sayılabilecek derecedeki rahatsızlıkların dahi kısa sürede giderilebilmesi mümkün olmaktadır. Önemli yararları ile ön plana çıkan bu doğal tedavi seçenekleri arasında son zamanlarda popüler olanlarından bir tanesine ise acı elma yağı örneği verilebilmektedir. Bu bağlamda her geçen gün daha fazla kişiden duymaya başladığımız acı elma … Devamını oku

Magnezyumun Faydaları

Magnezyum, insan vücudunda en önemli ve en bol minerallerden biridir. Gıdaların metabolizması, yağ asitleri ve proteinlerin sentezi ile birlikte sinirsel uyarıların ( impulsların) iletimi dâhil olmak üzere vücuttaki 300’den fazla enzimatik reaksiyonda rol oynar. * Vücudun ihtiyacı olan magnezyum besinlerden alınabildiği gibi ilaç olarak da alınabilir. Ancak magnezyum tableti kullanmak istiyorsanız öncelikle doktorunuza danışmalısınız. Bilinçsiz … Devamını oku

Diş ağrısına ne iyi gelir?

dis-agrisi

Günümüzde birçok kişinin muzdarip olduğu ciddi rahatsızlıkların arasında şiddetli diş ağrıları da yer almaktadır. Çoğu zaman kişileri çaresiz bırakan ve bir türlü çözümü bulunamayan bu sorun konusunda geçici de olsa bir tedavi yöntemi arayan ve ‘’Diş ağrısına ne iyi gelir?’’ diye araştırma yapanlara ise tavsiye edilebilecek bazı doğal yöntemler bulunur.

Bademcik Şişmesine Ne İyi Gelir?

Bademcik şişmesi, bademcikleriniz enfekte olduğunda ortaya çıkan bir durumdur. Hem bakteriyel hem de viral enfeksiyonlardan kaynaklanabilir. Bademcik şişmesi, aşağıdaki gibi semptomlara yol açabilir: boğaz ağrısı yutulduğunda ağrı ateş boğuk ses ağız kokusu kulak ağrısı Bademcik iltihabına neden olan viral enfeksiyonlar kendi kendine geçer. Bakteriyel enfeksiyonlar antibiyotik gerektirebilir. Tedavide ayrıca, iltihap ve ağrıyı hafifletmek için bazı … Devamını oku

Okaliptüsün Faydaları

Okaliptüs (Eucalyptus sp.) keskin aroması ve pullu kabuğu olan bir ağaçtır. Daha çok park ve bahçelerde süs ağacı olarak kullanılan okaliptüs kâğıt yapımında da kullanılmaktadır. Okaliptüsün Faydaları Okaliptüs yaprakları balgam söktürücü özelliğe sahiptir. Öksürük problemini tedavi etmeye ve birçok üst solunum sıkıntısı ile savaşmaya yardım eder. Taze okaliptüs yaprakları, boğaz ağrısını hafifletmeye ve tıkanıklığı giderecek … Devamını oku

Göbek Eriten Yoğurt Kürü Tarifleri

https://www

Karın bölgesinde yağlanma, çoğumuzun kuşkusuz muzdarip olduğu konulardan biri. Bunu yüksek bel pantolonlar ve korseler kullanarak saklamak yerine, dümdüz bir karına sahip olup özgürce istediğimizi giymek istemez miyiz? O zaman neler yapabileceğimize bir bakalım: Yoğurt, en çok tüketilen süt ürünlerinin başında gelir. Sağlıklı yaşamdaki rolü çok büyük besin maddelerinden biri olan yoğurt,  çok eski zamanlardan … Devamını oku