Peygamberimiz Hz. Muhammed (S.A.V)’ın da kullandığı bilinen ve bu nedenle manevi değeri yüksek taşlar arasında gösterilen akik taşı, bu özelliğinin yanı sıra şifalı bir taş olarak da tanımlanabilmektedir. Fosilleşmiş taşlar kategorisinde yer alan akik taşı, içerisinde yer alan çok sayıda mineral ile insan sağlığı için sayısız faydayı da beraberinde getirmektedir. Yararlarıbilimsel olarak da kanıtlanmış olan … Devamını oku

Mide fıtığı belirtileri, genellikle kişilerin doktor gitmeden de fark edebilecekleri belli başlı bazı bulguları içerse de kesin tanı için yine bir doktor kontrolünden geçilmesi tavsiye edilir. Ancak doktor kontrolünden önce mide fıtığı olup olmadığını anlamak için bu rahatsızlığın temel belirtilerini merak edenlere ilk olarak mide fıtığının ne olduğunu ve nedenlerini açıkladıktan sonra mide fıtığı belirtilerinden de söz edilebilir.

Koruyucu maddelerden uzak, ek gıdaya başlamış bebeklerimize güvenle tüketecekleri keçiboynuzu unu nasıl yapılır? Keçiboynuzu kakaoyu andıran tadı ve doğal şeker içermesi ile bebeklerinize verebilecek kadar sağlıklı ve faydalıdır. Fakat toz haline getirilen keçiboynuzunun raf ömrünü uzatmak için tozun içine kimyasallar katılır. Bu da malumunuz sizin ve çocuklarınız için oldukça zararlıdır. En sağlıklı olanı keçiboynuzunu kendinizin … Devamını oku

Sağlığınızı geliştirmek söz konusu olduğunda, çıplak olarak uyumak ilk şey olmayabilir, ancak görmezden gelmemeniz gerekecek kadar önemli bazı faydalar vardır. Görüldüğü gibi, çıplak uyumamanın bir çok faydası var. Bunlardan bazılarını duymuş olabilirsiniz, ancak diğerleri sizi şaşırtabilir. 1- Daha Hızlı Uykuya Dalmanıza Yardımcı Olur Ulusal Uyku Vakfına göre, vücut ısınız uykuya dalmada anahtar bir rol oynar. … Devamını oku

Etrafımızda hep soğuk algınlığından şikayet eden birileri vardır. Soğuk algınlığı duyduğumuz en sık rahatsızlıklardan biridir – bu yüzden bu hastalığa yaygın soğuk algınlığı denir! Soğuk algınlığı boğaz, burun ve sinüsleri etkileyen hafif bir üst solunum yolu enfeksiyonudur. Rhinovirüs grubuna ait virüsler esas olarak bundan sorumludur, ancak diğer virüslerden de kaynaklanabilir. Genellikle zararsızdır. Virüs vücudunuza göz, … Devamını oku

Burnumuzda nefes alırken dışarıdan gelen enfeksiyonlarla mücadele eden mukuslar vardır. Bunlar, her gün düzenli olarak burun ve sinüs yollarında üretilir. Biz günün büyük bir kısmında bunları fark bile etmeden yutarız. Ancak hastalandığımız zamanlarda, hastalık geçse bile genzimize gelen ve bizi rahatsız eden bu akıntı durmaz. Bu tarz durumlarda doktora gitmeden önce evde yapabileceğimiz bazı şeyler … Devamını oku

Yanlış kullanılan kasların zayıflaması sonucu boyun ağrıları, boyun kireçlenmeleri ve boyun tutulmaları, en sık karşılaşılan sorunlardan biri haline geliyor. Günümüz modern dünyasında bütün gün bilgisayara bakan ya da telefona bakan insanların hemen hemen hepsinin kısa sürede boynu tutuluyor. Peki boyun tutulmasına ne iyi gelir, evde boyun tutulmasını iyileştirmek için ne yapabiliriz bakalım. Boynunuzu çok fazla … Devamını oku