Şeker Otu Nedir? Faydaları Nelerdir?

yazar
seker-otu-nedir-faydalari

Paraguay menşeli şeker otu, Stevia olarak da bilinen bir bitkidir. Brezilya ve Paraguay’da yüzyıllardır, Japonya’da ise otuz küsür yıldır doğan tatlandırıcı olarak kullanılan Stevia bitkisi son yıllarda tüm Dünya’da daha yaygın bir biçimde kullanılmaya başlanmıştır. Şu anda Dünya’da yaklaşık 5 milyar dolarlık bir pazarı bulunmaktadır. Türkiye’de ise denetim amaçlı ekimine başlanmıştır. Birçok Güney Amerika ülkesinde uzun süredir doğal tatlandırıcı olarak … Devamını oku

Muşmulanın Faydaları

yazar
musmula

Muşmula; töngel olarak bilinen, eski çaplardan günümüze kadar kırsal bölgelerde yaygın olarak tüketilen ve aynı zamanda bir şifa kaynağı olan sebze türüdür. Şeklinden dolayı çok cazibesi olmayan muşmula halk dilinde itici bir anlamda da kullanılmaktadır.

Ozon Yağı Faydaları Nelerdir?

yazar

Ozon yağı, “Ozon Enjeksiyonu” olarak adlandırılan bir üretim sürecinden geçirilen çok yüksek kaliteli soğuk preslenmiş safran yağı kullanılarak üretilir. Bu işlem, kullanıma hazır olana kadar ozonun oldukça uzun bir süre boyunca yağa karışmasını içerir. Bu yağın, 1904 senesinde Nicola Tesla tarafından faydaları bildirilmiştir. Bu zamandan itibaren de eczanelerde satılmaya başlanmıştır. Ozon yağının faydaları nelerdir? Ozon … Devamını oku

Nane Yağının Faydaları ve Kullanımı

yazar

Nane yağı ve aroması hemen hemen her şeyde vardır. Dudak kremlerinden el kremlerine, diş macunlarından çikolatalara kadar hemen hemen her yerde karşımıza çıkan nanenin kendisi kadar yağı da faydalıdır. Hatta diyebiliriz ki nanenin yağının faydaları nanenin kendisinden bile fazladır. Peki nane yağı faydaları arasında neler vardır? Nane yağının sağlığa faydaları nelerdir? Nane yağı, sindirimi kolaylaştırır … Devamını oku

İnstagramın Faydaları

yazar

İnstagram hesabınız vasıtası ile kazanç sağlayabilişiniz. Hesabınız varsa, instagram satış yapın. İnstagram nasıl satış yapılır? İnstagram üstünden satış yaparak para kazanmak pekâlâ mümkündür. Yapılması gerek bazı işlemler vardır. Satış Yapma Araçları Affiliate marketing ismi verilen ve bir nevi satış ortaklığı demek olan bu sistem aracılığı ile para kazanmak mümkündür. Bazı ürünlerin tanıtımını hesabınızdan yapmak sureti … Devamını oku

Muzun Faydaları

yazar
muz

Meyveler arasında lezzeti ile en çok sevilen ve birçok şekilde tüketimi sağlanabilen muz, sayısız faydası ile de bilinmektedir. Muz, Roma İmparatorluğu döneminde Antonius Musa adlı bir doktorun bu meyvenin dikimini sağlaması ve bu şekilde yayılma göstermesi ile tanınmıştır ve ismini de bu doktordan alır. Özellikle tropikal iklimin etkili olduğu yerlerde yetişse de, hemen hemen her bölgede muz yetiştiriciliği sağlanmaktadır. Muz en çok tüketimi ile bilinse de, tekstil ve kağıt sektöründe de kullanılabilen bir besin kaynağı olarak bilinmektedir. 500’den fazla muz türü bulunmaktadır ve muz en çok sarı rengi ile bilinse de, kırmızı ve yeşil renklerde de yetişmektedir. Olgunlaştığı zaman muz içerisinde bulunan nişasta şeker halini aldığı için, muz da bize fazlasıyla tatlı gelmektedir. Dalından koparıldıktan sonra, muz olgunlaşmasını tamamlar.

Öksürüğe ne iyi gelir?

yazar
oksuruge ne iyi gelir

Evde öksürük nasıl geçer ve ne iyi gelir diye merak ediyorsanız; öksürüğe iyi gelen bitkiler, doğal kürler, baharatlar ve iyi gelen yiyecekler anlatılmaktadır!

Chia Tohumu Faydaları

yazar
chia-tohumu

Chia tohumu, salvia hispanica adlı nanegiller familyasında yer alan bir bitkinin tohumudur. Chia tohumu içeriği bakımından Aztek uygarlığında savaşçıların besin kaynağı olarak kullanılmış, Mayalar chia tohumunun insanları gençleştiren bir bitki olduğuna inanmışlardır. Chia bitkisi köken olarak Güney Amerika kökenli bir bitki olan chia tohumu Bolivya, Arjantin, Meksika’da yetişmektedir. Özellikle Güney Amerika yerlileri tarafından yıllarca sade … Devamını oku

Kinoanın Faydaları

yazar

Kinoa protein bakımından oldukça zengin bir gıdadır. Glutensiz olan kinoa vitamin ve mineral açısından da oldukça iyi bir kaynaktır. * Magnezyum ve fosfor bakımından zengin olan kinoa; önemli miktarda demir, çinko, bakır ve potasyum içermektedir. Bunlara ek olarak daha az miktarda kalsiyum, sodyum ve selenyum mineralleri bulunur. Ayrıca; A vitamini, E vitamini, B1 vitamini (tiyamin), … Devamını oku

Proteinin Faydaları

yazar
proteinin faydasi

Proteinin faydaları içerisinde enzimlerin ve hormonların üretimi ve düzenli bir şekilde fonksiyon göstermesi, hücresel ve kas sağlığının sağlanması bulunmaktadır. Protein moleküler taşınımda, hücre tamirinde ve yenilenmesinde yardımcı bir koldur ve kemiklere ve deriye mekanik ve yapısal destek sağlar. Doğru miktarlarda protein alımı bağışıklık sisteminin güçlenmesini sağlar, nöral iletilerin daha etkili olmasını sağlar, daha sağlıklı saçlara … Devamını oku

Muz Kabuğunun Cilde Faydaları Nelerdir?

yazar

Muz kabuğunun cilde faydaları, dişlere faydaları, yüze faydaları, ellere faydaları, ve daha bir çok şeye faydası vardır. Tıpkı muzun faydaları gibi kabuğunun da yararları saymakla bitmez. Bu faydalar muz kabuğunun yenmesi, kurutulması ya da sürülmesi ile elde edilebilir. Muzun kendisi bir çok vitamin ve mineral bakımından oldukça zengindir.İçerisindeki  B6, B12  vitaminleri ile magnezyum ve potasyum … Devamını oku

Kerevizin Faydaları

yazar
kerevizin-faydalari

Kereviz maydonozgiller familyasına ait ve sebze olarak tüketilen bir bitkidir. C vitamini bakımından zengin olan Kereviz kolesterolü düşürür kanseri önler, kireçlenme ağrıları ile baş eder, kilo verme çabalarına yardımcı olur, vücudu zehirden arındırır, yüksek tansiyonu azaltır. Mutfak kullanımı açısından daha çok çorba ve salatalarda kullanılır. Ayrıca oldukça doyurucu olup kilo aldırmamasından dolayı atıştı yaygın bir … Devamını oku

Kirazın Faydaları

yazar
kiraz

Kirazın faydaları hakkında bilgiler bulabileceğiniz bu yazıda kiraz sapı çayının ve kiraz çekirdeği yağının faydaları hakkında da önemli bilgiler bulabilirsiniz.

B1 ve B2 Vitaminleri

yazar
B1 vitamini

B1 ve B2 vitaminlerinin, önemi,hangi besinlerde bulunduğu,faydaları ve eksikliğinde ortaya çıkabilecek rahatsızlıklar hakkında bilgiler içerir!

Ağlamanın Faydaları

yazar
aglamanin faydalari

Pek çok kişi için oldukça rahatlatıcı bir eylem olarak da bilinen ağlamak, gözlerden süzülen birkaç damla yaş bile olsa bir süre sonra kendinizi çok daha iyi hissetmenize imkan verebilir. Beden sağlığına olduğu kadar ruh sağlığına da iyi gelen ağlama eylemi ile içinizde biriktirdiğiniz duygularınızı dışa vurarak kendinizi daha rahat hissetmeniz mümkün kılınabilir. Depresyon gibi ruhsal … Devamını oku

Sütün Cilde Faydaları

yazar
sutun-cilde-faydalari

Süt düzenli bir şekilde her gün içildiğinde sayılamayacak kadar çok fazla faydası olan süt, cilt sağlığı için uygulandığında da oldukça faydalı olan insanlar için çok doğal bir nimettir. Ancak faydaları görebilmek için de cilt bakımı uygulamalarında pastörize edilmemiş süt kullanılması gerekmektedir. Süt içeriği bakımından B vitamini ile alfa hidroksi asit bakımından da oldukça zengin doğal … Devamını oku

Sumağın Faydaları

yazar

Sumak otu, Rhus cinsi çiçekli bitki ismidir. Yenilebilir Rhus türünün limonumsu tadı olan meyveleri kurutulup öğütülerek et ve sebze yemeklerinde baharat olarak kullanılmaktadır. * Sumak, Anacardiaceae (Sakızağacıgiller) familyasının bir cinsi olup, yeryüzünde 150 kadar türü bulunmaktadır. Bu türlerden sadece iki tanesi Rhus coriaria L. (derici sumağı) ve Cotinus coggyria Scop. (Syn: Rhus cotinus L.) (boyacı sumağı) ülkemizde yetişip ekonomik değeri olan … Devamını oku

Nanenin Faydaları

yazar
nane

Nanenin faydaları düşünüldüğünde her zaman akla ilk gelen şey güzel kokusu ve nefes açıcı özelliğinin oluşudur fakat nanenin bilmediğiniz 10 faydası daha var !