Karayemişin Faydaları Neler?

Karayemişin Faydaları Neler?

Karayemiş antioksidan açısından zengin bileşenler bulundurması ile birçok hastalığın önlenmesinde etkilidir. Karayemişin faydalarından istifade etmek isteyenler; kek ve paslatalarınıza ekleyebilir, tuzlu turşusunu ve reçelini yapabilir veya kuru yemiş gibi tüketebilirsiniz.

Karayemişin Faydaları

Şeker hastalığı probleminin giderici etkisi uzmanlar tarafından halen araştırılmaktadır.

1. Üreme hormonlarını olumlu yönde etkileyen karayemiş erkeklerde sperm sayısının kadınlarda ise doğurganlığın artmasını sağlar.
2. Kuru karayemiş tok tutmayı kolaylaştırırken zayıflamanıza yardımcı olur.
3. Sindirim sisteminin olumlu etkilenmesini sağlayan kuruyemiş mide rahatsızlıklarından ülseri tedavi eder ve bağırsak tembelliğini önler.
4. Sinir ve stresin azalmasını sağlayan karayemiş yaprağı çayı öksürüğün de azalmasına yardımcı oluyor.
5. Kalp ve damar hastalıklarından korunmak için haftada bir tüketebilirsiniz.
6. Romatizmal ağrıları azaltır.
7. Vücudun daha dinç ve sağlıklı olmasına yardımcı olur.
8. Ölü hücrelerin yenilenmesine katkı sağlayan karayemiş cildin hızlıca gençleşmesine destek olmaktadır.
9. Zihnin güçlenmesini sağlar. Alzheimer hastalığından bünyeyi korur.
10. Kanıtlara dayanılarak söyleyebiliriz ki dalından koparılmış taze kuruyemiş tüketmek sigaraya olan isteği azaltır.
11. İnsülin ile tedavi gören kişiler için karayemiş alternatif bir tedavi yöntemidir.
12. Erkek hastalığı olan prostatın önlenmesinde faydalıdır.

Karayemişin Faydalı Olduğu Rahatsızlıklar Ve Kullanım Şekilleri

• Mide ve Bağırsaklar için Kullanımı: 10 gün boyunca sulu karayemişten bir tabak yiyerek mide ve bağırsak rahatsızlıklarınızı giderebilirsiniz.
• İdrar Söktürmeye Faydası ve Kullanımı: Taze olarak topladığınız karayemiş meyvelerini kaynatıp suyunu bir kaba süzün ve her gün bu sudan 1 bardak için.
• Mide Bulantısına Etkisi: Karayemişin tazeyken yapraklarından toplayıp kaynatıp demleyin. Elde edilen sudan günde bir bardak tüketin.
• Hemeroid Problemine Kullanımı: Sabahları kalkar kalkmaz 10 tane karayemişten tüketerek tuvalet sorununuzu rahatlatabilirsiniz.
• Egzama Faydası: Her gün 1 avuç karayemişin suyunu sıkarak tüketmelisiniz.
• Bronşit için Kullanımı: Karayemişin içinde bulunan çekirdeklerini ezdirerek toz kıvamına getirip balla karıştırın. Her gün balla karıştırdığınız bu çekirdeklerden 1 çay kaşığı tüketin.

Yaprağı da meyvesi kadar şifalı olan karayemişin yapraklarından çay yaparak tüketebilirsiniz.