Kakao Yağının Faydaları Nelerdir?
Kakao yağı uzun süre raf ömrü olan ve antioksidan içermesi ile özellikle cildin güzelleşmesi için tercih edilen bir yağdır. Kakao yağının orjinali katı halde olandır. Bu yüzden raflarda sıvı halde bulunan kakao yağlarından uzak durun.
Kakao Yağının Faydaları
- Nemlendirici Olarak Kullanılır: Katı halde olan kakao yağı cilde uygulandığı anda kalkan görevi görerek nemi cilde hapseder. Cildin yumuşak ve parlak olmasını sağlayan kakao yağı E vitamini sayesinde derinlemesini cildi besler. Güneş sonrası kuruluklarını ve alarak cildin gerilmesini engeller.
- Kakao Yağı Bronzlaştırır: Birçok güneş kreminin içerisinde kakao yağına rastlarsınız. Bronzlaştırıcı etkisinden dolayı tercih edilen kakao yağı güneşin zararlı ışınlarından sizi korumaz. Bu açıdan sadece kakao yağı sürerek güneşin altında durmak cildinizi bronzlaştırırken yaşlanmasına da sebebiyet verebilir.
- Yaralara İyi Gelir: Yanık, yara, tahriş ve kesiklere karşı etkili olan kakao yağını düzenli kullandığınızda faydasını görürsünüz. Yaralar iyileşirken karşılaşılan kaşınmayı da önleyen kakao yağı bu bölgedeki ağrıların hafiflemesini sağlar.
- Dudak Bakımında Kakao Yağı: Rüzgar ve güneşin hasar verdiği dudaklar kakao yağı sürülerek iyileştirilir. Dudakların çatlaması, kuruması ve lekelenmemesi için günde bir kez kakao yağı sürülmelidir.
- Antioksidan Kaynağı: Kakao yağı stresi azaltıcı etkiye sahiptir ve güçlü antioksidanlar içerir. Cildin ihtiyacı olan antioksidan deposu olması cildinizin erken yaşlanmasını önleyecektir.
- Hassas Ciltlere Birebir: Hassas ciltlerin en kötü yanı pul, pul dökülmesi ve çabuk kızarmasıdır. Kakao yağı kullanıldığında cilt kendini koruma altına alarak soğuktan ve sıcaktan etkilenmez.
- Kakao Yağının Çatlaklara Faydaları: Hamilelik döneminde alınan fazla kilolar sonrasında ciltte çatlaklar oluşur. Cildin aşırı genleşmesinden meydana gelen çatlakların oluşmaması için kakao yağı düzenli olarak kullanılır. Cildin derinlemesine nemlenmesi sağlanarak çatlakların oluşması engellenir.
- Kakao Yağı Saçı Besler: Kuru ve yıpranmış saçlara sahip olmak kakao yağını kullanarak mümkün. Kullandığınız saç bakım yağlarına kakao yağını da ekleyerek istediğiniz güçlü saçlara kavuşabilirsiniz.
Kakao Yağı Nasıl Kullanılır?
Yoğun bir yapıya sahip olduğu için kullanımı da zordur. Hiç bir katkı barındırmayan kakao yağı cilt üzerinde oldukça etkilidir, sıvı ve ay çiçek yağı kıvamında satılan kakao yağları gerçek değildir, gerçek kakao yağı yoğun bir yapıya sahiptir.
- Kullanım Alanları: Kakao gibi yağı da özellikle çikolata yapımında kullanılır bunun yanı sıra cilt güzelliği için; losyon ve kremlerde saf kakao yağından faydalanılır. Hızlı bronzlaştırma özelliğinden dolayı yaz aylarında sık kullanılır. Yaralar üzerinde tedavi edici özelliği bulunur, yaraların iyileşmesi, yanıkların geçmesi, çatlamış dudakları onarılması için de kullanılabilir.
- Kullanım Şekilleri: Yoğun bir yapıya sahip olduğu için mecburen eritilerek kullanılması gerekir. Bronzlaşmak isteyenler güneşe çıkmadan önce kakao yağı ve güneş kremi sürerek kullanabilir. Yaralar ve yanıklara pamuk yardımı ile kakao yağı uygulanabilir. Çatlamış dudaklara direk uygulanabilir.
Kakao Yağının Mucizevi Faydaları
- Vücudu dinlendirir ve rahat uyku uyumanızı sağlar.
- Güneş sonrası cildi rahatlatır.
- Böbreklerde oluşan iltihabı gidererek böbrek hastalıklarından korur.
- Basur sorunlarına iyi gelir.
- İştahın açılmasına yardımcı olur.
- Vücuda enerji vererek daha zinde hissettirir.
- Hazmın daha kolay olmasını sağlar.
- İdrar söktürür.
- Emzirme döneminde yara olan göğüs uçlarını iyileştirir.
- Saç köklerinde oluşan tahrişi alır.
Kakao Yağının Zararları
Kalp ve Solunum Problemlerine Neden Olabilir: ABD kalp vakfı bu yağı doymuş yağ olarak sınıflandırmıştır. Doymuş yağlar yüksek kolestrolün başlıca nedenidir. Kakao yağıda kako gibi kafein barındır, fazla tüketildiğinde uyku problemleri ve baş ağrılarına neden olabilir. Göğüs ağrılarına, kalp atış hızının artmasına ve nefes alış verişinin zor gerçekleşmesine neden olabilir.
Kakao Yağı Kilo Aldırıyor: Kakao yağının içeriğinde; oleik, palmitik, stearik gibi yağ asitleri bulunur, ayrıca beyaz çikolatanın ana kaynağıdır ve tatlı yapımında sık kullanılır. İçeriğindeki yağ asitleri, tatlılardaki şekerle karıştırıldığından kısa sürede kilo alınmasına neden olur, aşırı tüketimi obezite başta olmak üzere bir çok kilo problemine sebep olur.
Alerjiye Neden Olabilir: Hassas cilt yapısına sahip olan kişilerde fazla kullanımı alerjik reaksiyonlara sebep olabilir. Dermatolog Nick Lowe ” Cilte zaten baş göstermiş olan alerjik reaksiyonları, lekeleri, egzama gibi cilt hastalıklarını azıtabilir.” Ciltte kaşıntıya, kızarıklıklara, kurdeşen gibi cilt problemlerine neden olabilir bu tarz belirtiler gösterdiğinde kakao yağı kullanımı bırakılmalıdır.