Hayıt Tohumunun Faydaları

Hayıt (Vitex agnus-castus), mine çiçeğigiller  (Verbenaceae)  familyasından bir bitki türüdür. Acı ayıt, Ayıd, Hayıd, Beşparmak otu olarak da bilinir.

Hayıt, yaz aylarında morumsu çiçekler açan, çalı görünümünde bir bitkidir. Küre şeklinde, acımsı meyveleri bulunur. Bu meyvelerin rengi iyice koyulaşınca, ekim-kasım döneminde toplanır ve gölgede kurutulur.

Hayıt özellikle PMS ve kramplar için en bilindik bitkisel ilaçlardan biridir.. En fazla bu rahatsızlıklarda kullanılmakla beraber yüksek ateş, gaz, hazımsızlık gibi problemlerde de yardımcı olmaktadır. Günümüzde, menstrüel sorunlar (regl düzensizliği gibi), menopoz semptomları ve infertilite gibi problemlerde besin takviyesi olarak kullanılmaktadır.

Hayıt Tohumunun Faydaları :

• İdrar söktürücü özelliği vardır.
• Hazımsızlık, karın ağrısı, gaz ve ishal gibi problemlerde yardımcı olur.
• Migren ve baş ağrında faydalıdır.
• Hipofiz bezini uyararak kadınsal hormonları dengeler.
• Hormon düzenleyici etkisi nedeniyle sivilce ve akneleri tedavi eder.
• Üreme rahatsızlıkları için de kullanılmaktadır.
• İstenmeyen adet öncesi semptomların (adet sancıları, stres gibi)  azaltılmasında yardımcı olur.
• Menopoz döneminde rahatsız edici semptomların tedavisinde kullanılır.
• Kadınlarda yumurtlama düzeni sağlaması nedeniyle hamile kalma şansını arttırır.
• Miyom oluşumunun engellemesinde yardımcı olur. Rahimdeki miyomlar, rahim duvarında bulunan tümörlerdir (kanserli değildir). Hayıt kadınlık hormonları olan östrojen ve progesteron dengesini sağlayarak rahimde miyom oluşumunu önler/azaltır.
• Endometriozis (çikolata kisti) probleminde yardımcı olur.
• Amenore tedavisinde yardımcı olur. Amenore; üreme çağındaki kadının adet döngüsünün aniden kesilmesi durumudur. Hormonal bir problem olduğundan; kadınlık hormonlarını düzenleyici etkisi olan hayıt, bu tip rahatsızlıkların tedavisinde yardımcı olur.
• Gebelik komplikasyonları bulunmayan annelerin ürettiği süt miktarını artırır.
• Prostat kanserini önlemede yardımcı olur.
• Cinsel isteği düzenler.
• Antioksidan özelliği bulunmaktadır.
• Akrep ve arı sokmalarında kullanılır.

Hayıt Tohumu Kullanımı

• Bir miktar tohum ezilerek 1 bardak sıcak suya eklenir ve kısa bir süre kaynatılır. 10 dakika kadar demlendirilen hayıt çayı süzülerek ılık bir şekilde tüketilir. Günde 2-3 bardak içilebilir. 3 bardaktan fazla tüketmeyin.
• Hayvan sokmalarına karşı hayıt otu çiçek ve yaprağıyla birlikte dövülür. Lapa haline gelen karışım hayvanın soktuğu bölgeye sürülür.

UYARI!!

• Hamilelerin ve hormona duyarlı bir sağlık problemi (endometriozis, miyom, rahim veya göğüs kanseri gibi) olan kişilerin doktorlarına danışmadan tüketmemeleri gerekmektedir.
• Hayıt tohumu beyni etkileyen bileşikler içermesi sebebiyle Parkinson gibi rahatsızlıklarda tedavi için kullanılan ilaçlarla etkileşime girmektedir. Bu nedenle bu tip rahatsızlığı bulunan kişiler tüketmemelidir.
• Doğum kontrolü ve in-vitro fertilizasyon tedavisi gören kişilerin kullandıkları ilaçlarla etkileşime girebilmektedir. Bu nedenle kullanmadan önce doktorunuza danışın.
• Antipsikotik tedavi alan kişilerin tüketmeden önce doktorlarına danışmaları gerekmektedir.
• Emziren annelerin de hayıt tohumu kullanmadan önce doktorlarına danışmaları gerekmektedir.