Faydalı Bilgiler: Yiyecek, içecek, spor, bitkiler ve vitaminler dışında kalan ve faydası bulunan diğer ürünler.
Sperm ömrü için en önemli kriterlerden biri havadır. Havaya maruz kalan sperm ölür. Havadan ölmesinin sebebi, oksijene maruz kalması değildir. Hava ile temas eden sperm, kuruduğu için ölür. Bu çatı altında, spermin ne kadar yaşayacağı, bulunduğu yüzey, ortam ve şartlarla ilgilidir. Sperm dış ortamda ne kadar yaşar? sorunun cevabını vermeden önce, spermin ilişki sonrası kadın rahminde 5 gün kadar yaşayabileceğini belirtelim. Spermin … Devamını oku
Yeni doğan bebeklerde doğumlarından hemen sonra zorunlu bir ihtiyaç olan anne sütünün faydalarına bakıldığı zaman gerçekten de bir çocuk için olabilecek en değerli besinlerden birisi olduğu rahatlıkla görülmektedir. Yeni doğan bebeğin normal bir birey gibi sağlıklı bir şekilde gelişebilmesi ve vücut fonksiyonlarının düzenli olarak faaliyetlerini sürdürebilmesi için başlı başına oldukça önemli bir besin olan anne … Devamını oku
Mide üşütmesi, dünyanın en acı verici ve zor hastalıklarından biri olabilir. Kusma, ishal, aşırı mide bulantısı ve bazen ateş gibi belirtileri olan bu hastalığı evde tedavi etmenin de bir çok yolu vardır. Mide üşütmesi nedir? Mide üşütüldüğünda ortaya çıkan belirtiler hayatı katlanılmaz hale getirir. Yatağınızdan kalkamadığınız ya da tuvaletten çıkamadığınız saatler sizi bekliyor olabilir. İlk … Devamını oku
Gluten, buğday, arpa, çavdar, yulaf gibi tahılların içeriğinde bulunan bir proteindir. Büyük moleküllü bir protein olan gluten, gıdalara hacim ve esneklik kazandıran bir madde olarak bilinir. Gluten Hassasiyeti Gluten, bazı insanlarda ince bağırsağın iç yüzeyini kaplayan kılımsı çıkıntılara zarar verir ve vücudun besinleri işlemesini önler. Bağırsaklarda meydana gelen kronik enflamasyon, besin maddelerinin düzgün biçimde emilmesine … Devamını oku
Alışveriş, ihtiyaç dahilinde gerçekleştirilen ve kullanılması gereken ya da kullanılabilecek ürünlerin satın alındığı bir işlemdir. Yıllar boyunca insanlar tarafından alışveriş yapılırken, bulunulan yaşam alanında satış gerçekleştiren işletmeler tercih edilip, ihtiyaçları dahilinde giyim, gıda, teknoloji, moda, kitap, kırtasiye veya iş ile ilgili alışverişler yapılmıştı. Fakat günümüzde online alışveriş yöntemlerinin geliştirmiş olduğu sistemler sayesinde insanlar sadece birkaç … Devamını oku
Migrenler tipik baş ağrısı değildir; Son derece ağrılı olaylardır ve sıklıkla bulantı, bulanık görme veya koku, ışık veya seslere aşırı duyarlılık eşlik eder. Bu bölümler, günlük yaşam için zayıflatıcı ve oldukça yıkıcı olabilir. Erkeklerden daha fazla kadınlar migren eğilimindedir ve araştırmacılar nedenini araştırmışlardır. İspanya’nın Elche kentindeki Universitas Miguel Hernández’deki bilim adamları, migrenlerin kadınlarda neden daha … Devamını oku
Yağ asitleri cilt, solunum sistemi, dolaşım sistemi, beyin ve organlar gibi vücudun tüm sistemlerinin normal olarak işlev yapabilmesi için önemlidir. Vücudun kendi başına üretmediği temel yağ asitleri olarak adlandırılan iki yağ asidi vardır. İnsan vücudunun üretemediği iki temel yağ asidi olan omega 3 ve omega 6; beyin gelişimi, bağışıklık sistemi fonksiyonu ve kan basıncı için önemlidir. … Devamını oku
Evde mide bulantısına iyi gelen yiyecek ve bitki çaylarından oluşan besinlerin uygulanışları ve hamilelikte mide bulantısına ne iyi gelir sorusuna çözüm olacak tüm cevapları bulabilirsiniz!
Çok uzun yıllardır kış aylarında birçok kişinin alışkanlıkları arasında gelen kar yemek, kimileri için ilginç olsa da günümüzde halen sıklıkla yapılmaktadır. Özellikle kar yağışının ülkemizde yoğun olarak görüldüğü İç Anadolu ve Doğu Anadolu bölgelerinde görülen bu alışkanlık, batı kesimlerde ise hava sıcaklıklarının kış mevsiminde de yüksek olması nedeniyle yağmayan kar neticesinde çok daha azdır. Neredeyse herkesin hayatında en azından bir kere yaptığı bir eylem olan kar yemenin faydaları konusunda ise bu alışkanlığın yararları olduğu kadar zararlarını da belirtmek gerekir. Ancak öncelikle kar yemenin insan sağlığına ne gibi yararları bulunduğundan bahsedilebilir.
Bıttım Sabunu Nerede Üretilir ve Nasıl Yapılır? Bıttım sabunu Güneydoğu Anadolu’da bulunan Siirt ilimizde üretilmektedir. Burada yetişen menengiçin yağı ve bıttım ağacının meyvesi olan bıttımlar ile sabun yapılmaktadır. Bıttım meyvesinin yağı da çıkartılarak bıttım sabunu yapılır. Kullanacağınız bıttım sabununda saydığımız doğal tüm maddeler dışında hiçbir yapay madde içermemesine dikkat edilmelidir. Çok eski zamanlardan beridir yöre … Devamını oku
ideal Kilo Hesaplama Aracı: Erkek ve kadınlar boy ve kilonuzu ideal kilo hesaplama aracına girerek öğrenebilirsiniz.
Pek çok kadının evinde vazgeçilmez öğünlerden birisi olan beş çayı, özellikle gelen misafirler ile birlikte bambaşka bir keyfe dönüşebilmektedir. Bu nedenle evine gelecek olan konukları farklı lezzetler ile karşılamak isteyen tüm hanımlara beş çayı menüsü ve tarifleri arasında en sevilen tariflerden örnekler verilebilir. Beş Çayı Tarifleri – Tuzlu Milföyden Ay Çöreği Malzemeler: 1 yufka 1 … Devamını oku
Depresyonu Anlama Herkes derin üzüntü ve keder dönemlerinden geçer. Bu duygular genellikle koşullara bağlı olarak birkaç gün veya hafta içinde kaybolur. Ancak iki haftadan uzun süren ve işlev yeteneğinizi etkileyen derin üzüntü, depresyon belirtisi olabilir. Sık görülen depresyon belirtileri şunlardır: Derin üzüntü duygular Karanlık ruh halleri Değersizlik veya umutsuzluk duyguları İştah değişimleri Uyku değişiklikleri Enerji … Devamını oku
Antioksidanlar; belirli kimyasallar, sigara, kirlilik, radyasyona maruz kalma gibi çevresel etkenlerle ve normal metabolizmanın bir yan ürünü olarak ortaya çıkabilecek serbest radikal hasarından vücuttaki hücreleri koruyabilen maddelerdir. Diyet antioksidanları arasında selenyum, A vitamini ve ilgili karotenoidler, C vitamini ve E vitamini; ayrıca likopen, lutein ve kersetin gibi çeşitli fitokimyasal maddeler bulunur. * Serbest radikaller; kanser, kardiyovasküler … Devamını oku
Sigaranın sağlık için zararları günümüzde neredeyse herkes tarafından bilinse de genç, yaşlı, erkek, kadın ve hatta çocuk birçok kişi sigara tüketiminden bir türlü vazgeçememektedir. Sigaranın vücutta meydana getirdiği olumsuzluklar, özellikle uzun vadede kişilerin ciddi sağlık problemleri ile karşı karşıya kalmalarına da neden olabilmektedir. En çok da hamilelik dönemindeki ve emzirme sürecindeki annelere olduğu kadar bebeklerine … Devamını oku
Dove Sabunun Faydaları Nelerdir? salatalık özlü, sıcak vanilyalı, yosun özlü Dove sabunların faydaları, kullanım şekilleri ve Dove sabunun olası zararları.
Yerleşme Kanaması nedir? Tıp dilinde implantasyon, halk arasında yerleşme kanaması olarak bilinen kanama, hamilelik belirtilerinden birisi olarak karşımıza çıkan bir kanama türüdür. İstenmeyen gebeliklerde veya bilinçli olan gebeliklerde yerleşme kanaması olma ihtimali vardır. Her gebelikte görülmeyebilir. Yerleşme kanaması, yumurtlama dönemindeki bayanlarda, döllenme gerçekleştiğinde, döllenen yumurtanın rahme yerleşirken oluşturduğu kanamadır. İstisnai durumlar haricinde, hamileliklerin çoğunda oluşur. … Devamını oku
Vücutta iki çeşit yağ bulunur. Biri, vücutta birikmesini hiç istemediğimiz, obezite riskinin baş nedeni beyaz yağ, diğeri ise faydalarını duyduğunuzda daha fazla orana sahip olmak isteyeceğiniz kahverengi yağ. Kahverengi yağ, yakın zamanda tespit edilen, vücudun enerji ve sağlık kaynağı bir yağ dokusudur. Kilo vermek isteyenler için hedef beyaz yağların mümkün oldukça yok edilmesi iken, kahverengi yağ dokusu ise, … Devamını oku
Hirudoid Forte Krem Nedir? Hirudoid forte krem çeşitli nedenlerle oluşan şişme burkulma ve morarma gibi durumlarda kullanılan bir ilaçtır. Hirudoid forte krem aynı zamanda çeşitli varis hastalıklarında kullanılır. Lokal olarak sürülerek uygulanır. Uygulanan bölgedeki pıhtıyı azaltır, yangıya (inflamasyon) bağlı acıyı azaltır, damarları genişletir ve morarmış alanların daha hızlı iyileşmesini sağlar. Hirudoid forte kremin Endikasyonları: Yüzeysel … Devamını oku
Göz atması, halk arasında bilinen ismi ile göz seğirmesi, gözde mevcut tikler ve kasılmalar çok fazla kişiden duyabileceğiniz bir problemdir. Bu durum çoğu zaman gözlerden birinin alt kapağında veya üst kapağında görülür, göz atmalarının bir çoğu anlıktır. Çok kısa bir süre atar ve biter, fakat bu durum haftalarca, hatta aylar boyu sürebilir. Göz atmasına çözüm … Devamını oku
Saç nasıl çabuk uzar ? Saçın hızlı uzaması için evde 4 adımda çok kolay uygulayabileceğiniz basit, etkili maske yapılışı ve karışımların saça olan faydaları hakkında önemli bilgiler içerir!