Bitkisel içeceklerin faydaları: Bitkilerden elde edilen doğal çaylar, bitkisel şuruplar ve diğer bitkisel içecek tarifleri.
Passiflora Faydaları Aynı zamanda Çarkıfelek bitkisi olarak da bilinen passiflora bugün yine ismini yaşatan bitkilerden biri: zihninize ve bedeninize iyilik aşılayacak bir bitki. Bu bitkinin zihinsel olarak rahatlatıcı etkisi dışında – bitki ya da şurup formunda – ayrıca yumuşak içkilere de katılan bir lezzettir. Passiflora bugünlerde yaygın olan birçok hastalığı tedavide yardımcı … Devamını oku
Sinameki, baklagiller (Fabaceae) familyasına ait çiçekli bir bitkidir. Kuzey Afrika, Orta Doğu ve Asya’nın bazı bölgelerinde bulunmaktadır. Antrakinon denilen bileşiklerin varlığı nedeniyle güçlü bir müshil olarak kabul edilir. * Bitkinin yaprakları ve meyvesi ilaç yapmak için kullanılır. Sinameki; FDA onaylı, reçetesiz bir müshil maddesidir. Kabızlık tedavisinde ve kolonoskopi gibi testlerden önce bağırsak temizlemek için kullanılır. Ancak kullanırken miktarına ve kullanılan süreye dikkat edilmelidir. … Devamını oku
Kış mevsimi dendiğinde herkesin aklına sıcak boza içimi gelir. İç ısıtan lezzeti ve leblebi ile tüketildiğinde verdiği keyfin yanında aslında boza içeceğinin insan sağlığı için sayısız faydası da bulunmaktadır. Bozanın faydalarını öğrenen bireyler artık daha bilinçli bir şekilde tüketimini sağlamaktadır. İçerisinde darı irmiği, su ve şeker bulunan bu içecek Orta Asya dönemlerinden beri bilinir. Hatta … Devamını oku
Kuşburnu çayının faydaları: Makalemizde kuşburnu çayının, reçelinin faydaları ve zararları hakkında bilmediğiniz çok önemli bilgilerden bahsetmek istiyorum.
Oolong Çayı, bitki ve meyve çayları dışındaki tüm çaylarda olduğu gibi Camellia sinensis bitkisinden elde edilmektedir. Oolong çayı bitkinin tomurcukları ve sapları kullanılarak elde edilir. * Yeşil çay fermente edilmezken siyah çay siyaha dönene kadar fermantasyon işlemi devam eder. Oolong çayı ise bu iki çay arasında bir yerdedir, kısmen fermente edilir. * Antioksidanlar bakımından zengin olan … Devamını oku
Sumak çayının faydaları nelerdir ? Sumak çayı hangi rahatsızlıklara iyi geliyor ve nasıl hazırlanır bunların hepsini yazımızda bulabilirsiniz!
Son zamanların en popüler çaylarından birisi olan Kombucha çayı, hem bakteri hem de maya içeren özel bileşimi ile bugün tüm dünya üzerinde milyonlarca kişi tarafından tercih edilmektedir. Kombucha ismindeki bir mantarın işlenmesi ile elde edilen bu çayın ilk kez Doğu Asya’da görüldüğü ve daha sonra 19. yüzyılın başlarında Rusya aracılığı ile Almanya’da kadar ulaştığı bilinmektedir. … Devamını oku
Matcha kelime anlamıyla “toz çay” anlamına gelir. Yeşil çay gibi, matcha da Camellia sinensis bitkisinden elde edilir. Çay yaprakları hasat edildikten sonra, saplar ve damarlar çıkarılır ve kalan kısım matcha olarak bilinen ince bir toz haline getirilir. * Diğer yeşil çayların aksine, matcha için kullanılan yapraklar oksitlenmeden korunmak, lezzetini ve besin içeriğini muhafaza etmek için kısa bir süre buharda pişirilir. Ardından, granit taş … Devamını oku
Şeftali suyu, şeftali (Prunus persica) ağacının meyvesinden elde edilmektedir. Şeftali suyu, içerdiği zengin antioksidan, vitamin ve minerallerin yanı sıra tatlı ve ferahlatıcı lezzetinden dolayı oldukça popülerdir. Şeftali suyu önemli miktarda; C vitamini, E vitamini, A vitamini ve çeşitli B vitaminlerini (B1, B2, B9) bulundurmaktadır. Bunun yanında demir, kalsiyum, potasyum, magnezyum, çinko, fosfor ve kükürt gibi vücudun ihtiyaç … Devamını oku
Kuru Soğanın Faydaları:Sıklıkla duyduğumuz soğanın kanserden koruma özelliği yanında bilmediğimiz nelere faydası varmış öğrenince çok şaşıracaksınız !
Adaçayı çayı faydaları arasında kaygıyı azaltma, kanseri önleme, menopoz semptomlarını hafifletme, vücudu detoksifiye etme, kilo kaybına yardımcı olma, kan şekeri düzeylerini düşürme, iştahı artırma, mideyi yatıştırma ve bağışıklık sistemini harekete geçirme gibi bir çok etki bulunmaktadır. Ada çayı çok fazla tüketildiğinde uçucu bir kimyasal bileşik içerir. Bu da oldukça zararlıdır. Bununla birlikte, özellikle de karaciğer … Devamını oku
Çıra Suyunun Faydaları Nelerdir? Buhar yöntemiyle çam ağacından elde edilen çıra suyunu diyabete ve insan sağlığına faydaları.
Çemen Otunun Faydaları: Balgam söktürücü, gaz giderici etkilere sahip çemen otunun faydaları, kullanım şekilleri, yan etkileri ve çemen otu çayı tarifi.