Nanenin Faydaları
Nanenin faydaları düşünüldüğünde her zaman akla ilk gelen şey güzel kokusu ve nefes açıcı özelliğinin oluşudur fakat nanenin bilmediğiniz 10 faydası daha var !
Faydalı Bitkiler
Bitkilerin Faydaları: Uzun bir hayatın sırrı bitkilerde saklı. Bitkilerin faydaları, doğru kullanım şekilleri ve dikkat edilmemesi durumunda zararlı olabilecekleri durumlar.
Hatmi Çiçeğinin Faydaları
Hatmi Çiçeğinin Faydaları: Üst solunum yolu enfeksiyonu için hatmi çiçeği çayı hazırlama tarifi, hatmi çiçeği faydaları, kullanım şekilleri ve zararları.
Dut Yaprağının Faydaları Nelerdir?
Dutun ve dut yaprağının sağlığa faydaları saymakla bitmez. Cilde, saça, iç hastalıklara, dermoatolojik problemlere bire bir dutun kendisi ve yaprağının ayrı ayrı faydaları vardır. Amerika Birleşik Devletleri, Hindistan, Fransa ve Asya’nın en üst düzeydeki sağlık kurumlarında yürütülen araştırmalardan elde edilen bilimsel veriler dut yaprağı mucizesini kanıtlar niteliktedir. İbrahim Saraçoğlu, Feridun Kunak gibi uzmanlar bir çok … Devamını oku
Kuru Nanenin Faydaları
Kuru Nanenin Faydaları Kuru nane tarih boyunca ağız ve nefes temizleyici olarak kullanılmıştır.Nanenin 24 ten fazla türü ve yüzlerce versiyonu vardır. Ayrıca kuru nane yüzyıllardır şifacıların vazgeçilemez tıbbi ürünlerinden biridir. Kuru nane marketlerde karşımıza diş macunu, sakız, nefes temizleyici, şeker gibi şekillerde çıkmaktadır. Aslında hepsinin içinde bulunan madde kuru nanedir. Hepimizin nane ile ilgili … Devamını oku
Papayanın Faydaları
Papayanın Faydaları Bu meyveyi bir kere sevdiğinizde bütün damak lezzetinizi değiştirebilir. Herkesin favorisi olmayabilir ama seven insanlar için sabah küp şeklinde doğranmış olan papayaların tadıyla uyanmak bir lütuftur. Turuncu renkteki renkli kısmının iştah açıcı ve çekici olduğunu kabul edelim ama birçok insanın çekinmesine sebep olan yanı, meyvenin tatlı tadını takip eden hafif acı lezzetidir muhtemelen. … Devamını oku
Altın Otunun Faydaları
Günümüzde daha çok taş düşürücü olarak bilinen altın otunun faydalarına bakıldığında aslında daha farklı birçok yararı ile en değerli bitki türlerinden birisi olduğu görülmektedir. Pek çok hastalıkta tedavi edici özelliklerinin yanı sıra koruyucu olarak da tercih edilebilen altın otu, değeri son yıllarda anlaşılan bitkilerden birisidir. Ülkemizde farklı birçok bölge içerisinde rahatlıkla yetiştirilebilen altın otu, en … Devamını oku
Demirhindinin Faydaları
Demirhindi (Tamarindus indica), baklagiller (Fabaceae) familyasına ait bir ağaç türüdür. Meyveleri hem tıbbi amaçlı hem de mutfakta kullanılmaktadır. Bir tür baharat olarak kullanılan bu meyvelerin tatlı-ekşi bir tadı vardır. Demirhindi meyveleri çiğ olarak tüketilebildiği gibi, kurutulup baharat haline de getirilerek kullanılabilir veya meyveler tamamen olgunlaştıktan sonra tatlılara da ilave edilebilir. Reçel ve soslarda da kullanılmaktadır. * Demirhindi, … Devamını oku
Yeşil Çayın Faydaları
Yeşil Çayın Faydaları ve Yeşil Çayın Zararları: Yeşil çay günde ne kadar içilmeli, yeşil çay zayıflatır mı ve zararları hakkında bilgiler.
Biberiye çayının faydaları
Doğanın en şifalı bitkilerinden biberiyenin en güzel hali olan benzersiz biberiye çayının faydaları, kullanım şekilleri ve hazırlık aşamaları…
Keçiboynuzu Tozunun Faydaları
Keçiboynuzu Tozunun Faydaları ve kullanımı: İnsan sağlığına yararlı olan keçiboynuzu tozu alerji başta olmak üzere bir çok rahatsızlık için kullanılabilir.
Kırmızı Mercimeğin Faydaları
Mercimekler, mercek şekilli taneleri olan bir bakliyat türüdür. Mercimeklerin rengi beyaz, turuncu v eve yeşilden kahverengi ve siyaha kadar birçok çeşitlilik gösterir. Kırmızı mercimek bu baklagiller grubunun içindeki en iyi lezzete sahip olan ve en kolay pişen mercimek türüdür. Protein kaynağı olan kırmızı mercimek beslenme uzmanları tarafından ısrarla tavsiye edilmektedir. Özellikle yakın Doğu’da yetişir ve … Devamını oku
Aslan Pençesi Faydaları
Aslan Pençesi Faydaları: Adet düzensizliğine ve tüylenmeye iyi gelir. Aslan pençesinin faydaları, Aslan pençesi çayı, kürü ve güzellik kremi tarifi.
Meyan Kökünün Faydaları
Adana ve civarında ‘aşlama’, Doğu illerinde ‘biyan’ ismi verilen meyan kökü şerbeti bu yörelerde severek tüketilen bir içecektir. Ancak dünyanın en kaliteli meyan kökü Türkiye’de yetiştiği halde değeri fazlaca bilinmemektedir. Ülkemizde pek çok yerde kendiliğinden yetişen bu bitki, daha çok başka ülkelere ihraç edilmektedir. Bu makalemizde şifa deposu meyan kökünün faydaları üzerinde duracağız: Meyan Kökünün Faydaları Meyan kökü, Çin … Devamını oku
Yaban mersini faydaları
Yaban mersininin sağlığa olan faydaları sindirim problemleri ve ülserden kurtulmayı içerir. Geçtiğimiz on yıllardan bu yana yaban mersininin mikrop önleyici, antioksidan ve iltihap önleyici içerikleri şeker hastalığı, kanser ile karaciğer ve böbrek hasarı gibi bir dizi hastalıkta etkilidir. Yaban mersini ayrıca kalp ve damar sağlığı, sağlıklı gözler, tıkanmamış kan akışı ve vücudun tamamının fonksiyonlarını düzgün … Devamını oku
Kekiğin Faydaları
Kekiğin Faydaları Nelerdir? Bir çok yemekte kullanılan kekik baharatının faydaları, dağ kekiğinin faydaları, kekik suyunun faydaları ve zararları hakkında bilgiler.
Keçiboynuzunun Faydaları
Keçiboynuzunun Faydaları Nelerdir? Keçiboynuzunun cinsel güce yararı, mideye, kansere, kemik erimesine, zekaya faydaları ve keçiboynuzunun zararları.
Kırmızı Pancarın Faydaları
Son araştırmaların, kırmızı pancarın sportif performansı artırdığı, tansiyonu düşürdüğü ve kan akışını artırdığını göstermesi ününü artırmıştır. Kırmızı pancar ile ilgili yeni ürünler, özellikle kırmızı pancar suyu ve salatası, her yerde ortaya çıkmıştır. Kırmızı pancar şeker pancarı ile aynı familyadan gelmesine rağmen genetik olarak ve besin yönünden farklıdır. Kırmızı Pancarın Faydaları Tansiyonu Düşürür: Kırmızı pancar, tüketildiğinde … Devamını oku
Sarı Kantaronun Faydaları
Sarı kantaronun, depresyonu azaltma, ruh halindeki değişikliklere iyi gelme, kaygıyı azaltma, adet dönemi öncesi semptomları kolaylaştırma, bağımlılık belirtilerini hafifletme, hormonal aktiviteyi düzenleme, kanseri önleme viral enfeksiyonlara karşı etkili olma, iltihaplanmayı azaltma, sinir sistemini rahatlatma gibi etkileri mevcuttur.
Yulaf Ezmesinin Faydaları
Yulaf ezmesinin sağlık açısından faydaları; Sağlıklı bir kalp, şeker hastalığının kontrol altına alınması, yüksek tansiyonda düşüş ve bağışıklığın artması gibi hususları içermektedir. Ayrıca kilo verme ve kabızlık tedavisinde yardımcı olmaktadır. Çölyak hastalığından mustarip olanlar, buğday esaslı ürünleri glüten içermesinde dolayı orta miktarda kepek tüketebilirler. Yulaf ezmesi; Taneli bir tahıl çeşidi olan yulaftan elde edilir. Yulafın çekilip, parçalanıp … Devamını oku
Reishi Mantarının Faydaları
Reishi mantarının en önemli sağlık faydalarının birkaçı: Yaşlanma sürecini yavaşlatması, vücuda detoks etkisi, kan basıncını düşürmesi, iltihaplanmayı engellemesi, kanseri engellemesi, bilinci açması ve enerji vermesidir. Yaşlanma Karşıtı: Yaşlanmayı geciktirme etkisi sayesinde uzun yıllardır “bitkilerin kralı”, “10.000 yıl mantarı” gibi isimlerle anılan ve popülerliğini günümüze kadar koruyan bir bitkisel ilaç gibidir reishi mantarı. Eski zamanlarda … Devamını oku
MAYDANOZUN FAYDALARI
En az 2000 senelik bir geçmişi olan maydanoz bitkisi, 50 ile 80 cm aralığında uzama gösteren, koyu yeşil yaprakları olan ve 2 senelik olarak bilinen bir türdür. Bir provitamin kaynağı olarak oldukça zengin bir içeriğe sahip olan maydanozun faydaları oldukça fazladır. Kalsiyum, kükürt, magnezyum, klorin ve potasyum yönünden de çok zengin bir sebzedir. Maydanoz suyunda … Devamını oku