Alıçın Faydaları Nelerdir?
Asya ve Akdeniz ülkelerinde yetişen alıç gülgillerden gelir ve yabani bir ağaç türüdür. Muşmulaya benzeyen meyveleri ile mayhoş bir tadı ve kırmızı bir rengi vardır.
Alıçın Faydaları
- Alıç kalp damarlarının genişlemesine yardımcı olur, kanın dolaşımını rahatlatır ve kalbin hafiflemesini sağlar.
- Damar sertliğine karşı kalbi koruyarak kuvvetlenmesini sağlar.
- Kalp krizi olasılığını azaltır ve ritim düzensizliğini dengeler.
- Sinirlere iyi gelerek kişiyi sakinleştirir.
- Beyne akın akışını hızlandırır.
- Cinsel gücün artmasını sağlar.
- Uykusuzluk sorununu giderir.
- İdrar söktürerek rahatlama sağlar.
- Tansiyonun düşmesine yardımcıdır.
- Mideyi güçlendirir.
Alıç Sirkesinin Faydaları
- Alıç sirkesi alıç çayının faydalarına sahiptir.
- Antioksidan açısından zengindir.
- Damar sertliklerine iyi gelir.
- Böbrek hastalıklarında kullanılır.
- Şeker ve diyabet rahatsızlıklarına iyi gelir.
- Kalp hastalarına tavsiye edilir.
- Tansiyonun dengelenmesini sağlar.
- Alıç Sirkesi Nasıl Kullanılır
- Bir bardak suyun içerisine alıç sirkesinden 1 çay kaşığı ekleyerek tüketebilirsiniz.
Alıç Ağacı Çiçeği Nasıl Kullanılır?
- Alıçın hem meyvesi hem yaprağı hem de çiçeği kullanılır. Alıç çiçeğinden alıç çayı yapılarak tüketilir. İçilen bu çay kalp rahatsızlıklarını azaltır.
- Alıç lapa haline getirilerek şişliklerin üzerine konulur.
- Lapa suyu şerbet gibi tüketildiğinde baş ağrısına iyi gelir.
Damar Tıkanıklığı İçin Alıç Kürü
- Su ( 1 bardak )
- Alıç yaprağı ( 1 çay kaşığı )
- Alıç çiçeği ( 1 çay kaşığı )
- Alıç ( 1 çay kaşığı )
Hazırlanışı: 1 bardak suyu kaynatın ve kaynamış suya tüm malzemeleri ekleyip 2 – 3 dakika demleninceye kadar bekleyin. Sabah ve akşamları 1 bardak tüketin.
Alıç Tüketirken Dikkat Edilmesi Gerekenler
- Günde 1 bardaktan fazla tüketilmesi tavsiye edilmez.
- Her koşulda aile hekiminize mutlaka danışınız.
- Düzenli ilaç kullananlar doktorlarına danışmadan tüketmemelidir.
Alıç dağlarda ve yüksek yerlerde yetiştiğinden dolayı çok temiz ve yararlı bir besindir.
Yaz aylarında 1-2 kilo alıp tek başıma yiyorum.
Yazıda onlarca yararını gördüm.
Güzel bir yazı olmuş.
Teşekkürler.
Alıç sirkesi stent takılmıs olan biri kullanabilimi