Hayvansal Gıdalar

Deniz mahsullerinin sayısız yararı elbette ki pek çok kişi tarafından bilinse de özellikle alabalık faydalarına bakıldığında bu balığı düzenli olarak tüketmenin ne kadar önemli olduğu açık şekilde görülmektedir. Zira içerdiği çok sayıda değerli mineral ile vücuttaki birçok rahatsızlığa karşı mücadele edebilen alabalık, lezzeti ve kolay tüketimi ile de günümüzde pek çok evde sofraları süslemeye devam … Devamını oku

Yoğurdun sağlığa faydaları insanlık için her zaman önemli olmuştur. Yoğurt çeşitli vitamin ve mineral deposudur. Dahası yoğurt kolayca sindirilebilen protein bakımından iyi bir kaynaktır. Yoğurt; vücuttaki kolesterol seviyesinin sürdürülmesi ve yüksek tansiyon gibi hastalıkların önlenmesi için faydalıdır. Ayrıca kemik ve diş kuvvetini artırmaya yaramaktadır, sindirime yardımcı olur ve cilt bakımı için değerlidir.

Karidesin Faydaları Nelerdir? Karidesin Faydaları, Besin Değerleri, Çocukların Zihinsel ve Fiziksel Gelişimine Etkileri.

Mavi yumurta, herkesin evinde bulunan, her gün tükettiğimiz beyaz ve kahverengi yumurtalardan daha farklı bir içeriğe sahip iki yumurta türüdür. Farklı tavuk ırkları tarafından yumurtlanırlar. En dikkat çeken özelliklerinden biri de düşük kolesterollü olmalarıdır. Yıllardır bu yumurtaların bir hobi çitliği üretimi olduğunu söylemek mümkün. Birkaç tavukla bu yumurtalar, kişilerin bahçelerinde beslenerek, günlük tüketim için mavi ve … Devamını oku

Kefirin Faydaları Nelerdir? Probiyotik ve bağışıklık sistemini güçlendiren kefirin faydaları ve kefirin zararlı olabileceği durumlar.

Hamsinin Faydaları Nelerdir? Kalp ve damar sağlığını korumak başta olmak üzere, vücut için oldukça yararlı olan Hamsinin faydaları ve zararları hakkında bilgiler.

Kaz Etinin Faydaları: Harika bir tada sahip olan kaz etinin Pişirilmesi, faydaları, kaz yumurtasının özellikleri ve zararları hakkında bilgiler.

Balık Yağının Faydaları Nelerdir? Kemiklerin ve kas sisteminin güçlenmesini sağlayan balık yağının mucizevi faydaları, günlük tüketim miktarı ve zararları.

Yumurtalar “süper yiyecekler” olarak sınıflandırılan birkaç yiyecek arasında. Mükemmel bir protein kaynağı olan yumurtanın en sağlıklı şekli ise haşlanmış olanı. Yumurtalar geçmişte kötü bir şöhtere sahip olabilir, ancak yeni yapılan araştırmalar bunu yalanlar nitelikte. Sağlıklı ve dinç bir vücut için bakalım haşlanmış yumurtanın sağlığa faydaları nelermiş? Haşlanmış yumurtanın sağlığa faydaları Harika bir protein kaynağıdır Kas … Devamını oku

Ördek yumurtası nereden satın alınır, ördek yumurtası nasıl tüketilir ve ördek yumurtasının sağlığımıza ne gibi faydaları ve zararları var bu yazımızda sizlere aktaracağız. Ördek Yumurtaları Hakkında Bilgiler Ördek yumurtasının uçları küt şeklinde bazen oval, bazen uzun bir yapıya sahiptir. Ağırlıkları yaklaşık olarak 60 – 70 gram arasında değişmektedir. Rengi kahverengi, yeşilimsi ve ya sarımsı renklerde … Devamını oku

Yoğurt suyunun faydaları nedir diye merak eden kişilere, aslında pek bilinmese de özellikle ev yapımı yoğurt suyunun mucizevi faydaları bulunduğu söylenebilir. Son zamanlarda pek çok diyetisyenin de hastalarına tavsiye ettiği yoğurt suyu, kilo verdirici etkilerinin yanı sıra daha birçok derde deva olmasıyla da ünlüdür. Buna göre yoğurt suyunun faydalarını öğrenmek isteyenler, aşağıdaki bilgileri inceleyebilirler. Yoğurt … Devamını oku

Son yıllarda doğadan gelen besinler üzerine yapılan araştırmalardan birisi de dünyaca ünlü Anzer balı ile ilgilidir. İçerdiği polifonel oranı ile diğer bal çeşitlerine göre çok daha değerli bir bal türü olan Anzer balı demir, çinko ve benzeri birçok mineral açısından da oldukça zengindir. Antioksidan özelliği ile pek çok hastalıkta hem koruyucu hem de tedavi edici … Devamını oku

Balın Faydaları Nelerdir? Arı kovanı balı, kestane balı, petek balı, çam balı, kekik balı ve Anzer balının faydaları, Balın ayrıca cilde ve saça faydaları.

Dikenli ve sert yapısının aksine şifa dağıtan deniz kestanesini yenir mi, yenirse nasıl yenir sorularınızın cevapları faydalari.com’da…